Практические советы

Ниже Вы найдете несколько советов, которые, надеемся, помогут Вам в ежедневном уходе за близким человеком.

ОРГАНИЗАЦИЯ ПРОСТРАНСТВА

• Если это возможно, выделите больному отдельную комнату с легким доступом к санузлу или санитарному креслу. Если самостоятельно он не может пользоваться туалетом, возле кровати следует поставить судно или утку. Люди, пользующиеся пеленками, должны иметь свободный доступ к кровати, чтобы легко было сменить пеленку.
• Стоит переставить мебель таким образом, чтобы в помещении было как можно больше пространства, а на пути к туалету или другим помещениям не стояли ненужные предметы.
• Если это возможно, сделайте специальные поручни, которые позволят людям с ограниченными двигательными возможностями перемещаться, опираться при вставании и т.д. Особенно важно установить поручни в ванной.
• Возле кровати больного желательно поставить столик для наиболее необходимых предметов.
• Неплохо было бы поместить в комнате больного шкафчик, в котором в одном месте были бы собраны все необходимые для ухода за ним предметы, лекарственные средства и т.п.

ГИГИЕНА ТЯЖЕЛОБОЛЬНОГО ЧЕЛОВЕКА

• Прежде чем приступить к гигиеническим процедурам, убедитесь, что все необходимые аксессуары у вас под рукой.
• На время мытья накройте кровать специальной гигиенической пеленкой.
• Начните с мытья лица, шеи и ушей. Дальше перейдите к мытью плеч и торса. Кожу после очищения следует аккуратно и тщательно высушить.
• Плечи больного мойте, повернув его на бок.
• Во время мытья стоп обратите внимание на пространство между пальцами. Не забудьте тщательно вытереть их.
• После очищения тела можно помассировать кожу, используя при этом косметическое средство, активизирующее обменные процессы в тканях.
• На участки кожи, подверженные риску образования опрелостей и пролежней, нанесите специальные защитные крема.
• Зубы/протезы следует мыть после каждого приема пищи, а волосы расчесывать хотя бы один раз в день.
• Постельное белье и пижаму больного меняйте по мере необходимости – не допускайте, чтобы больной находился во влажной или мокрой постели.
• Помните, что во многом именно от Вас зависит, в каком состоянии будет кожа больного. Уделяя больше внимания ежедневным гигиеническим процедурам, выполняя их тщательно и с использованием соответствующих средств по уходу за кожей, Вы избавите больного от боли, а себя – от дополнительных хлопот.

РАСПРЕДЕЛЕНИЕ ВРЕМЕНИ И ЕЖЕДНЕВНЫЙ УХОД

• Помните, что уход за больным – это не только мытье, но и кормление, совместное времяпровождение, забота о хорошем самочувствии.
• Старайтесь каждый день находить немного времени для совместного отдыха, небольшого развлечения, разговора. Пусть будни не ограничиваются только работой с больным, а содержат также элементы, которые приносят удовольствие и Вам, и больному. В зависимости от состояния больного это могут быть разные занятия – совместный просмотр фильма, чтение, разгадывание кроссвордов, игра, прогулка. Эти занятия позволят Вам отдохнуть и одновременно активизируют Вашего подопечного.
• Во время приема пищи используйте нагрудники, желательно одноразовые, которыми после еды можно вытереть рот больному. Нагрудники защитят одежду и помогут сэкономить время, когда Вы будете убирать после еды.
• Больной человек, который находится дома в течение длительного времени, должен чувствовать комфорт от того, что ему уделяют много внимании, однако это означает не отстранение его от всех дел, а только облегчение их выполнения. Побуждайте больного к тому, чтобы по мере возможности он самостоятельно выполнял как можно больше дел – мотивирование к действиям является важным элементом активизации.
• Обеспечьте больному психологический комфорт – если он страдает недержанием мочи, используйте соответствующие изделия с впитывающей способностью, которые нейтрализуют неприятный запах мочи и обеспечат ощущение сухости и безопасности.
• Будни во время долгосрочной опеки предполагают определенную рутину: придерживайтесь установленного времени приема пищи, проведения гигиенических, реабилитационных процедур, приема лекарств, а также собственного отдыха. Это дает ощущение стабильности и безопасности, а также помогает организовать свое время, особенно людям, которые раньше имели с этим проблемы.
• Планирование всего дня заранее избавит Вас от нервных и торопливых действий, что значительно улучшит атмосферу вокруг больного: четкие действия во время кормления, мытья, смены подгузников и т.п. оставляют больше времени на отдых.

ОБЩЕНИЕ С БОЛЬНЫМ

• То, каким образом общаться с больным, зависит от его состояния, возраста, степени сознания и т.п. – однако в любом случае следует разработать собственную модель общения.
• Воображение больного человека больше возбуждено, чем у здоровых людей, поэтому тщательно выбирайте слова: легко можно разрушить тщетные надежды или обидеть больного неосторожным словом.
• Стоит объяснить больному, в чем состоит его лечение, каковы его возможные результаты и опасности. Если должным образом мотивировать больного к действию, его реабилитация может быть намного более успешной.
• Старайтесь дарить подопечному положительные эмоции, даже если он не отвечает взаимностью. Помните, что больной может чувствовать страх, дискомфорт и находиться в сильном стрессе в связи с его ситуацией.
• Слушайте то, что Ваш подопечный хочет Вам рассказать, следите за языком его тела: благодаря диалогу с больным мы можем значительно улучшить его самочувствие и обеспечить ему лучший уход.
• Помните о том, что общение может быть и невербальным: часто прикосновение значит больше, чем слова. Помните о дружелюбных жестах: рукопожатии, поглаживании по волосам, по щеке. Такие жесты являются для больного источником внимания и приносят ему облегчение в его страданиях. Опека над больным человеком – это труд, требующий много сил, психических и физических. Если Вы хотите справиться с этим, помните, что, заботясь о другом человеке, Вы должны позаботиться и о себе.